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Por qué es tan difícil decir «no» y cómo aprender a hacerlo

Decir «no» es una habilidad que cuesta, pero que podemos entrenar. Muchas veces, accedemos a hacer cosas que no queremos por miedo a lo que otros piensen de nosotros, por ganas de «pertenecer» o simplemente porque, con anterioridad, las reacciones al negarnos no nos dejaron buenas experiencias. El t
Publicado hace 2 semanas, 4 días
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