Entrevistamos a los psicólogos Roberto Colom y Juan Ramón Ordoñana, autores de Eres tu ADN, un libro que explica qué papel juega la genética en nuestra personalidad y conducta. Desmontan mitos y abogan por una visión equilibrada entre genes y entorno.
La enfermedad de Alzheimer reduce la memoria a escombros. Pero hay formas de estimular el cerebro de quienes la sufren, frenar algo su deterioro cognitivo y dar más dignidad a sus últimos años de vida. La música es una de ellas.
Un nuevo estudio matemático revela que nuestros patrones de sueño responden a un delicado equilibrio entre presión biológica y el ritmo circadiano, y que entenderlo podría mejorar cómo dormimos.
No solo adornan los mensajes. Los emojis podrían estar desempeñando un papel clave en cómo percibimos el interés, la calidez y la conexión con quienes nos escriben. Una investigación lo demuestra.
El psicólogo Andrew Shtulman desmonta los mitos sobre la creatividad infantil y muestra cómo la imaginación se fortalece con el aprendizaje. Lee en exclusiva el capítulo liberado: Matemáticas.
La imaginación no se agota con la edad, se afina. En 'Aprender a imaginar', Andrew Shtulman revela cómo el conocimiento y la comprensión profunda del mundo son la base real de la creatividad. Lejos de la fantasía infantil, imaginar bien es pensar mejor.
Ireneo Funes tenía 19 años cuando, tras un accidente, perdió el conocimiento y, al recuperarlo, debutó con un caso rarísimo de hipermnesia: su memoria se había ensanchado de manera prodigiosa, superlativa, elefantiásica. Ahora, en sus cajones, cabía el mundo entero y cada uno de sus detalles. "Más
La música es un estímulo que fácilmente suele asociarse con experiencias positivas y, por ende, puede regular nuestras emociones. La entrada Cómo influyen las canciones en nuestro cerebro aparece primero en Nova Ciencia.
Un nuevo modelo matemático demuestra que el cerebro organiza los recuerdos de historias en estructuras jerárquicas similares a árboles. El estudio revela patrones universales en la forma de recordar narrativas y abre nuevas vías para entender la memoria humana.
El programa de Cursos de Verano de la Universidad de Almería han cerrado su segunda semana con los seminarios ‘Generosidad que transforma vidas: tu vida y la de los demás’ y ‘Universidad y sociedad: liderando el camino hacia la sostenibilidad’. Generosidad que transforma vidas: tu vida y la de los d
¿Te has preguntado si agradecer más cambiaría tu vida por completo? Parece un simple cuestionamiento, pero la gratitud puede ser más poderosa de lo que imaginas. De hecho, las personas agradecidas destacan por características como un mayor bienestar psicológico, pues experimentan menos síntomas depr
Hace unos días me encontré con una publicación en Instagram que me llamó la atención. Explicaba: "hoy me gustaría compartir contigo los hallazgos más sorprendentes del estudio científico más longevo de la historia sobre la felicidad. Lo desarrolló la Universidad de Harvard y ha durado 85 años". La
Seguro te ha pasado: estás en una fila esperando tu café y alguien se te acerca tanto que casi puedes sentir su respiración en la nuca. Sin pensarlo, das un paso adelante. Tu cuerpo ya respondió. Ahora piensa en lo contrario: ese día difícil en el que una amiga se sentó junto a ti en […] La entrada
Las puestas de sol evocan nuevos comienzos, la serenidad, el romanticismo que desde el amor se asocia con esos tonos naranja, malva y rosa. Un atardecer es un momento en el que poetas como Mario Benedetti o escritores de la talla de Stephen King encontraron frases inspiradoras que van más allá del s
La reciprocidad en el amor es uno de los pilares esenciales para construir vínculos sanos. No se trata de un intercambio exacto ni inmediato, sino de una correspondencia equilibrada que se mantiene a lo largo del tiempo. Cada persona aporta lo mejor de sí, y puede hacerlo de distintas formas: afecto
Un bloqueo emocional es como un muro que no deja aflorar los sentimientos ni concentrarnos. Se trata de un mecanismo de defensa al que apelamos, con o sin consciencia, para no enfrentar situaciones fuertes o dolorosas. Por lo general, los bloqueos emocionales están relacionados con traumas o vivenci
¿Te cuesta celebrar tus logros? ¿Sientes que, por más que te esfuerces, nada de lo que haces parece suficiente? Conocer la definición y diferencias de autoexigencia y perfeccionismo ayuda a descifrar esa sensación. Asimismo, contribuye a detectar cuándo ese impulso por mejorar puede convertirse en u
«Querido diario, ¡no sabes lo que pasó hoy!». ¿Cuántas veces empezaste una oración así cuando eras joven? En esa época, una simple libreta era tu refugio: le contabas todo, desde el drama con tu mejor amiga hasta lo que sentiste con tu primer beso. Escribir en un diario personal era tan natural como
La vida en pareja se parece a un vals: hay momentos en los que uno guía y el otro acompaña; otras veces, toca reajustar los pasos para no pisarse. Y aunque al principio puede costar encontrar el ritmo, con paciencia y comunicación, los movimientos se sincronizan. Hay que aprender a coordinarse sin p
¿Por qué algunas personas tiemblan al oír el ruido de una licuadora o experimentan un nudo en el estómago antes de entrar al consultorio del odontólogo? ¿Cómo una melodía nos conduce desde las emociones a un recuerdo particular de la niñez? Estas respuestas no son espontáneas ni irracionales, son el
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